"giam-can" (Có 4 kết quả)
3 hậu quả lớn từ việc nhịn tinh bột để giảm cân, nên ăn thế nào cho đúng?
Theo các bác sĩ trên kênh Family Doctor, những người không ăn tinh bột mà chỉ ăn trái cây và rau củ với mục đích giảm cân thì dễ dẫn đến 3 vấn đề sức khỏe nặng nề.
5 loại quả giúp giảm cân đẹp da, ăn vào buổi tối sẽ càng nhiều lợi ích hơn
( PHUNUTODAY ) - Ít calo, giàu xơ, những loại quả dưới đây sẽ giúp bạn no bụng nhưng không gây ra thừa calo từ đó giúp bạn giảm cân.
Quả sung và những lợi ích vàng cho sức khỏe
Quả sung là loại quả khá phổ biến ở các vùng quê. Loại quả dân dã này có rất nhiều tác dụng quý đối với sức khỏe mà có thể nhiều người chưa biết hết.
